# Wening Rasa: Perjalanan Hening Menyatu dengan Alam di Abhayagiri Sumberwatu Heritage
Di tengah ritme kehidupan yang semakin cepat, kebutuhan untuk berhenti sejenak dan kembali terhubung dengan diri sendiri menjadi semakin penting. Menjawab kebutuhan tersebut, Abhayagiri Venue & Dining melalui program Javanese Nature Wellness Weekend menghadirkan sebuah pengalaman reflektif bertajuk *“Wening Rasa”*, sebuah sesi wellness berbasis budaya Jawa yang memadukan meditasi, seni mandala, dan kontemplasi senja dalam nuansa alam yang menenangkan.
Program ini akan diselenggarakan pada:
*Senin, 01 Juni 2026*
*13.00 – 18.00 WIB*
di *Abhayagiri Sumberwatu Heritage, Yogyakarta*
Bersama dua wellness practitioner berpengalaman, *Padma Sanjaya* dan *Ani Himawati*, peserta diajak memasuki ruang jeda yang lembut dan penuh kesadaran melalui tema:
### “Mandala Creation, Inner Reflection, & Golden Silence”
“Wening Rasa” merupakan perjalanan batin yang terinspirasi dari filosofi Jawa tentang keheningan, keselarasan, dan kesadaran diri. Dalam suasana senja yang hangat dan damai, peserta akan mengeksplorasi emosi, meresapi ketenangan, serta menemukan kembali ruang refleksi yang sering terlupakan di tengah kesibukan sehari-hari.
Sesi ini diawali dengan Sugeng Rawuh Moment dan grounding session untuk membantu peserta lebih hadir secara utuh. Perjalanan kemudian berlanjut melalui proses Mandala Creation & Inner Reflection, sebuah aktivitas meditasi kreatif yang membantu menyalurkan emosi dan membangun koneksi lebih dalam dengan diri sendiri. Menjelang senja, peserta akan diajak menikmati Golden Silence – Sunset Meditation, sebuah momen meditasi hening dengan latar panorama alam Abhayagiri yang ikonik.
### Rangkaian Acara:
* 13.00 – 13.30 WIB : Sugeng Rawuh Moment
* 13.30 – 14.00 WIB : Sugeng Rawuh – Grounding
* 14.00 – 16.30 WIB : Mandala Creation & Inner Reflection
* 16.30 – 18.00 WIB : Golden Silence – Sunset Meditation
* 18.00 WIB : Matur Nuwun Moment
Melalui pendekatan mindfulness, seni reflektif, dan budaya Jawa, program ini tidak hanya menghadirkan pengalaman wellness, tetapi juga ruang untuk memperlambat langkah, mendengarkan diri sendiri, dan kembali menyatu dengan alam.
### Tentang Wellness Facilitator
*Padma Sanjaya* merupakan mental health support dan mindfulness facilitator dengan latar belakang psikologi serta praktik terapi seni. Pendekatan reflektif yang dihadirkannya membantu peserta mengenali emosi, meredakan tekanan batin, dan membangun koneksi yang lebih utuh dengan diri sendiri.
Sementara itu, *Ani Himawati* dikenal sebagai mindfulness dan inner reflection facilitator dengan pengalaman panjang dalam pengembangan ruang koneksi, empati, dan collective care melalui pendekatan seni mandala, kesadaran diri, dan praktik kontemplatif.
Dengan konsep yang memadukan budaya, alam, dan tradisi Jawa, “Wening Rasa” menjadi bagian dari komitmen Abhayagiri Venue & Dining untuk menghadirkan pengalaman hospitality yang lebih bermakna dan menyentuh sisi emosional maupun spiritual para tamu.
Program ini tersedia dengan investasi sebesar:
### Rp395.000++ per orang
Fasilitas yang didapatkan meliputi:
* Welcoming snack and drink
* Grounding session
* Mandala creation & inner reflection
* Sunset meditation experience
* Javanese styling experience
* Dinner experience (Dhahar Ndalu)
* Professional wellness facilitation
* Documentation
Melalui “Wening Rasa”, Abhayagiri mengajak setiap individu untuk berhenti sejenak, mengheningkan rasa, dan menemukan kembali makna sederhana tentang hadir sepenuhnya.
Reconnect with Nature, Reconnect with Yourself.